Plan de sécurité en cas d’urgence

Un scénario de protection, dans un contexte de violence conjugale, vous aide à prévoir les gestes à poser dans différentes situations afin d’assurer votre sécurité.

 

Voici quelques consignes à suivre pour vous préparer :

Avant un épisode de violence conjugale

 

Si vous croyez que votre conjoint ou votre ex-conjoint peut devenir violent, vous pouvez faire un certain nombre de choses à l’avance.

 

Préparez-vous à partir en prenant les mesures suivantes :

 

1. Gardez une valise, une boîte ou un sac là où vous pouvez y avoir accès rapidement et facilement.

2. Assurez-vous que votre sac à main, votre portefeuille, vos papiers d’identité, vos clés et autres articles d’urgence se trouvent à un endroit facile et rapide d’accès pour vous (et que vous seule connaissez cet endroit) au cas où vous auriez à quitter la maison rapidement.

3. Planifiez un moyen de transport.

4. Parlez de votre situation à des personnes en qui vous avez confiance. Convenez avec eux d’un mot de passe que vous utiliserez pour les avertir que vous êtes en danger et qu’il faut appeler la police immédiatement.

5. Apprenez à vos enfants à composer le 9-1-1 en cas d’urgence, à ne pas s’interposer durant un épisode de violence conjugale et à se réfugier dans un endroit sécuritaire de la maison ou chez des voisins.

6. Prévoyez un endroit (parents, amis, maison d’hébergement) où vous pourrez vous réfugier en cas d’urgence.

7. Établissez un lien avec une maison d’hébergement et racontez-leur ce que vous vivez. Contactez-les en tout temps pour obtenir un soutien et une aide immédiate.

8. Revoyez et vérifiez votre plan de sécurité régulièrement.

 

 

Pendant un épisode de violence conjugale

Durant un épisode de violence, vous devez réfléchir et agir vite afin d’assurer votre sécurité et celle de vos enfants.

 

Voici un certain nombre de mesures à prendre à l’avance et qui peuvent contribuer à votre sécurité lorsque survient un épisode de violence :

 

1. Si la situation devient dangereuse et que cela vous est possible, composez le 9-1-1.

2. Essayez de faire baisser la tension.

3. Essayez de garder votre calme et de rassurer les enfants.

4. Souvenez-vous que la priorité est de protéger votre vie et celle de vos enfants.

5. Évitez de vous retrouver dans un espace sans issue

6. Évitez les endroits où sont entreposés des armes à feu ou des couteaux.

7. Désactivez la fonction de géolocalisation de son appareil mobile intelligent ainsi que celle des réseaux sociaux.

8. Rendez-vous dans un endroit sécuritaire ou contactez une maison d’hébergement pour obtenir de l’aide rapidement.

 

 

Basé sur http://violenceconjugale.gouv.qc.ca/besoin_scenarios.php

 

Pour information ou écoute confidentielle, contacte-nous.

 

L'Escale MadaVic

C.P. 411, Edmundston, N.-B.  E3V 3L1

 

Téléphone : 506 739-6265

Télécopieur : 506 735-5382

Nous écrire

URGENCE EN TOUT TEMPS

506 739-6265 ou 911